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嗓子发炎咳嗽需要吃清火祛痰的水果，不能吃有收敛特性的水果，即味酸的水果最好不要吃。如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

意见建议：建议先要用点抗炎和镇咳的药物，要是有痰的话可以用点化痰的药物，水果的话一般是考虑用点梨有点镇咳的效果。可以吃的水果有苹果、梨、猕猴桃、草莓、火龙果、橙子等，最好是多喝热水，可以把梨炖了吃，不要加糖

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